LE SHIATSU

Le Shiatsu est une technique de massage énergétique d'origine japonaise, qui aide le corps à retrouver et à maintenir un équilibre physique, émotionnel et psychique à travers des pressions le long des méridiens d'acupuncture, des mobilisations et des étirements choisis.

Le Shiatsu contribue à développer les facultés naturelles d'autoguérison et à retrouver une énergie vitale abondante.

Quelques indications pour recevoir un traitement shiatsu :

• Douleurs au dos, à la nuque
• Fatigue chronique

• Sommeil agité ou difficile

• Tensions musculaires et articulaires
• Transitions de vie

• Stress, anxiété
  
• Surmenage, Burn out

• Migraines, maux de tête

• Troubles du cycle menstruel
• Digestion difficile ou douloureuse

Après un temps de parole destiné à bien identifier vos besoins ainsi que le contexte dans lequel se présentent les éventuels symptômes, une position de travail est choisie (allongé sur le ventre, sur le dos ou sur le côté). Je vous accompagne alors dans une brève méditation pour inviter votre corps à entrer dans un état de réceptivité propice à la séance.

Un diagnostic énergétique est établi et le soin shiatsu se déploie ensuite durant environ 1 heure. Les positions de travail peuvent être adaptées au cours du soin et - bien que le travail se déroule la plupart du temps en silence - les interactions sont les bienvenues lorsque des sensations particulières, des pensées ou des émotions se présentent.